2821
2789
عنوان

هود چی بگیرم

50 بازدید | 7 پست

وقتی غذا میپزم بخصوص سرخ کردنی کل خونمون بوی غذا میشه حالا می‌خوام هود بگیرم بین بیمکث و کن موندم و نمی‌دونم کدوم مدلشونو بگیرم چون انگار چندیل مدل دارن 

اگه اطلاعی دارید ممنون میشم راهنمایی کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792