آیودی

negar83a

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/05

تعداد پست: 7207

آیودی ۱۰ ساله رو میگن باید تو هشت سال در بیاری راسته؟؟

از من منی ماند که دیگر شوق هیچ چیز را ندارد🤍🖤

1403/11/16

18:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

2hanim

عضویت: 1398/08/06

تعداد پست: 53957

نمیدونم به من چیزی نگفت دکترم ولی من بعید میدونم تا همون 8 سالم بذارم بمونه

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲

1403/11/16

18:52

1 نفر لایک کرده اند ...

negar83a

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/05

تعداد پست: 7207

نمیدونم به من چیزی نگفت دکترم ولی من بعید میدونم تا همون 8 سالم بذارم بمونه

عه چرا واسه من یسال دیگه هشت سال تموم میشه

از من منی ماند که دیگر شوق هیچ چیز را ندارد🤍🖤

1403/11/16

18:53

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

2hanim

عضویت: 1398/08/06

تعداد پست: 53957

عه چرا واسه من یسال دیگه هشت سال تموم میشه

چون میخوام بچه دار بشم باز😂

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲

1403/11/16

18:54