2777
2789
عنوان

بارداری

42 بازدید | 6 پست

سلام خانما میگم من آخرین سونوی بارداری  که رفتم یه هفته از تاریخ پریودیم جلوتر بود هفته های بارداری الان برا زایمانم براساس هفته های سونو پیش برم یا بر اساس تاریخ آخرین پریود ؟!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سونو گف ۳۳هفته ولی طبق پریودیم ۳۲بودم

از انومال ۱۸ هفته به به بعد به رشد بچه کاردارن..منم دوهفته پیش۳۳ هفته بودم اما دکتر سونو گرفت گفت اندازه ۳۵ هفته رشد کرده..اشکال نداره اتفاقا بهتره

از انومال ۱۸ هفته به به بعد به رشد بچه کاردارن..منم دوهفته پیش۳۳ هفته بودم اما دکتر سونو گرفت گفت ان ...

الان چون می‌خوام پیاده روی رو شروع کنم طبق هفته های سونو شروع کنم یا پریودی ؟

دیگه یه هفته زیاد فرقی نداره...آروم واز کم شروع کن تایم ومسافت کوتاه بعد کم کم زیادش کن وجارودستی بک ...

از سونوی  انتی به بعد پیاده روی کم دارم الان دو سه روزه رسوندم به یه ساعت فقط گیج شدم که الان تو ۳۴هفته ام یا ۳۵هفته 

2790
2778
2791
2779
2792