راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قبول دارم ادم غریزی از کسایی که حالشون بده فراری ان ولی یه چیزایی هست که نمیشه گفت .بعضیا کسایی رو میخوان که سیب زمینی باشه .بحثه فرار کردن نیست موضوع اینه مثلا تو کنارم باشی ولی همزمان با کسی دیگه هم باشی ....جامعه جوری شده که هر مردی که هر چی بیغیرت تر و سیب زمینی تر و تنوع طلب تر باشه عزیزتره جذبه این مدل مردا میشن.