2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نصف بیشتر نینی سایتی ها شوهرشون بهشون خیانت کرده .

از بس که تاپیک خیانت میزنن

😍😍 یه مامان شاد پر انرژی که با وجود دوتا پسر شیطون پر جنب جوش سعی داره از جوونیش لذت ببره 😉😍در حال رسیدن به هدف های زندگیم هستم 🙅‍♀️

هووووووووووف -___- چیز بهتری نبود/: خیانت هم شد بحث وموضوع/:

به نام خداوندی که پرسپولیس را آفرید  تا استقلال بی سرور نماند ... !!!!    من(سوگندپرسپولیسیپرسپولیسیم  و پرسپولیسی خواهم ماند!! 
چرا اینو میگید زن مگه آدم نیست دل نداره!

خودم زنم و دلم دارم اتفاقا.. ولی مجبوری بسازی چیکار میشه کرد شما ی راه حل بده؟

کتک بزنی مردو یا تلافی کنی؟ یا با بچه راهی زندگی پس از طلاق شی؟

من الحمدلله خیانت ندیدم ولی هرکسی رو دیدم اینجا درنهایت سوخته و ساخته

من و شوهررررم.... یه دختر داریم شاه نداره...بخدا
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792