2777
2789
عنوان

ضربه دماغ 😭

1117 بازدید | 14 پست

دماغم قسمت غضروفش ضربه دید ی قطره خون اومد و تموم ولی ورم کرده از سمت چپ ۴ روزه چیکارکنم دردشم خیلی خفیفه یعنی شکسته؟ غضروف درمیره؟

عملی نیس دماغم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دورت بگردم یه دکتر‌ جراح پلاستیک برو خیالت رو راحت کنه اگه کج نشده اوکیه من اینقدر ببینیم ضربه خورده ...

مال توعم ورم کرد؟چقدر طول میکشه تا بخوابه اخه برای من از بیرون و از داخل ورم داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز