کسی وسواس فکری فوق شدید داره یا اطرافیانش؟
وقتی شک زیاد دارید به همه چی مثلا به نجاست به خاموش کردن گاز...
چطور آروم میشید چوری ثابت میکنید ک اتفاق بدی نیفتاده و فقط توهمه ؟!
بیا درخواستمو قبول کن حرف بزنیم حال منم بده 😔
خودم تقریباً
باید تو مدیر ذهنت بشی ، نه ذهنت مدیر تو !
سلام
درمان همچین وسواسی که ترکیب چند نوع وسواس هست، مراجعه به روانشناس مجرب و همزمان دارو درمانیه
شاید باورت نشه اما این ماجرا برمیگرده به خیلی وقت پیش ۹ سال پیش من اون موقع یه مدت افسردگی گرفته بودم اصلا نمیتونم بگم حالا فقط بخاطر این ماجرا هم نبود ولی خب بی تاثیر هم نبود
من همش گریه می کردم فک میکردم در بازه میرفتم میدیدم بستس و اینکه به ادمای دور و برمم شک داشتم
اره منم در گذشته افسرده بودم و کمی ترسو اما ب خاطر ی اتفاق بد و نفرت از یه ادم اینجور شدم همش فک میکردم اون کثیفه همش همه جا رو کثیف میدیدم تا اینک دیدم وایییبب شدم یه بیمار جلوشو نگرفتم شد وحشتناکککککک ک اصلا فک نکنم درمون بشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
