2777
2789
عنوان

رابطه یعنی

161 بازدید | 4 پست

رابطه یعنی ساختن دوباره

قرار نیست اسون باشه

قراره دعوامون بشه،

دل همدیگر رو بشکنیم

حرفایی بزنیم ک فکرشم نمیکردیم

ولی قرار نیست جا بزنیم، قراره ببخشیم، قرار بخشیده بشیم، قرار ب هم خواسته های هم احترام بزاریم خواسته هایی ک‌ منطقی باشند

قرار مسئولیت احساس همدیگر رو قبول کنیم

قرار یاد بگیریم با زخم هامون چطور کنار بیاییم و باهم رشد کنیم


رابطه یعنی همین ساختن دوباره بارها و بارها و بارها


نه گوش کردن ب حرف دوتا دوست بادکنکی 

تا چند روز دیگر خبری از این حساب منتشر میشه و برای همیشه دیگه با این اکانت و این سایت خدافظی میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز