راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بتا وقتی بالا باشه یعنی لقاح زودتر انجام شده. واسه دختر شدنم باید قبل از تخمک گذاری نزدیکی داشته باشی. و پسر دقیقا برعکسه . من بتام تو ۵ هفته ۷۵۰۰ بوود بچمم دختره