2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همون پروستات دو نوع عمل داره ..اگه زیاد بزرگ نشده باشه بسته عمل میکنن یعنی با لیرز ..ولی اگه خیلی بز ...

تو هزینشون هم خیلی فرق میکنه؟

پارسال فامیل ما تو زنجان بیمارستان بود عمل کرد۳۰۰ اینو که شنیدم تعجب کردم

زندگیم بدون عینکم فلجه  
تو هزینشون هم خیلی فرق میکنه؟ پارسال فامیل ما تو زنجان بیمارستان بود عمل کرد۳۰۰ اینو که شنیدم تعجب ...

اره خب اگه عمل بسته باشه راحتتره ..هزینش هم کمتره...۳۰۰ تومن حتما بیمه بوده ...

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792