2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رژیم فستینگ
2789
عنوان

رژیم فستینگ

101 بازدید | 13 پست

سلام 

از الان تا عید با این رژیم چقدر میتونم کم کنم ؟

می‌خوام 16.8بگیرم

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1403/11/11
|
23:19
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
16.8چجوریه؟یعنی در روز 16ساعت نخوری؟

بله همینطوره 

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1403/11/11
|
23:21

5 سال بود منتظر نی نی بودیم ولی خبری نبود🥺

پارسال محرم یه نی نی تو بغل مامانش دیدم که یه لباس سفید پوشیده بود با دوتا بال فرشته پشتش🥹

از مامانش آدرس فروشگاه رو پرسیدم و منم همون موقع یه لباس سقا به نیت بارداری خریدم☺️

باورت میشه امسال منم یه فرشته کوچولو دارم و میخوام ببرمش مراسم شیرخوارگان ؟😍

بیا بزن رو این لینک و لباس محرم نی نیمو ببین🥰

چطوریه اسی کامل لطف میکنی ما هم بگیریم

16 ساعت نباید هیچی بخوری یعنی باید کالری که مصرف می‌کنی صفر باشه و توی این تایم میتونی نوشیدنی های بدون کالری مثل آب و چای بخوری 

اما تو اون هشت ساعت باقی مونده میتونی هر چی میخوایی بخوری

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1403/11/11
|
23:22
16 ساعت نباید هیچی بخوری یعنی باید کالری که مصرف می‌کنی صفر باشه و توی این تایم میتونی نوشیدنی های ب ...

یعنی از ساعت چند تا چند؟خوب از24ساعت،هرکسی حداقل 7یا6ساعت رو خوابه..می مونه14ساعت

...
1403/11/11
|
23:24

در هفته دو سه بار بگیر چون بدن عادت میکنه استپ وزنی میشی ، بهترین زمان هم از ۸ شب دیگه به جز مایعات بدون شیرین کننده مثل آب ، چای قهوه  چیز دیگه نخوری تا ۸ ، ۱۴ . ۱۶ ساعت

میگن زندگی برای زنده هاست اما خدایا ، بس که  ما دنبال زندگی دویدیم بریدیم که 
1403/11/11
|
23:24
یعنی از ساعت چند تا چند؟خوب از24ساعت،هرکسی حداقل 7یا6ساعت رو خوابه..می مونه14ساعت

اون ساعتی که نمی‌خوری می‌تونه تایم خوابت هم باشه

من اگر کافر و بی دین و خرابم به تو چه! من اگر مست می و شرب و شرابم به تو چه... تو اگر مستعد نوحه و آهی چه به من... من اگر عاشق سنتور و ربابم به تو چه، تو اگر غرق نمازی چه کسی گفت چرا!من اگر وقت اذان غرقه به خوابم به تو چه...

1403/11/12
|
00:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سوختگی شیمیایی چشم

nazanin_al | 5 دقیقه پیش

چه بگویم که دگر

_farhad_ | 7 دقیقه پیش

میشه بیایید راهنماییم کنید

1340 | 7 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

توروخدابرام دعاکنیدمنم خونه مستقل بخرم

شغل ب دست اوردنو اینا ۴شنبهپول و مشتری و...
1 دقیقه پیش

هیچ کی تو نی نی سایت شوهرش کارمند نیست

من شوهرم دولتی نیستولی من همیشه میگم خود...
1 دقیقه پیش

آدمای بد زندگیتون

اخیییی خدابیامرزه🖤آدما چقدر بی رحم شدن
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه
توسط   بهم_میگن_پرنسس  |  1 روز پیش
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  2 روز پیش
چرا بعضیا اینقد حسرت شوهر کردن دارن
توسط   ستاره_مشرقی1  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه

بهم_میگن_پرنسس | 1 روز پیش

اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله

maniafarhang | 2 روز پیش

چرا بعضیا اینقد حسرت شوهر کردن دارن

ستاره_مشرقی1 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
الان که اینترنت ملیه از چه برنامه های داخلی استفاده میکنید⁉️🤔
توسط   دختر_دریا456  |  2 ساعت پیش
از هم سن و سال هاتون عقب ترید یا جلوتر❓🌱
توسط   خانم_گیلاسی  |  2 ساعت پیش
چرا تاپیک ازدواج انقدر زیاده⁉️
توسط   آناهیتا1384  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک