من خیلی استعداد دارم تو خوندن و صدام عالیه همه تعریف میکنن و گیتار و دوتار یه مدت با زندایمم تمرین می کردم اما خانواده ازم حمایت نمیکنن به خاطر یه عقیده قدیمی چی کار کنم به نظرتون افسردگی گرفتم🥲چطور راضی شوند کنم
فقط جواب ریپ مودبا رو میدم 🔴 🔴 جلوی میز کارتون یا میز تحریرتون یا توی نوت گوشیتون اینو بنویسید:"یه قانونی هست ک میگه:تو الان تو گذشتهی آیندتی پسجایی واسه پشیمونی نزار.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.