تپش قلب دارم

هیچی کنترل استرس🥲منم تو امتحانات ترمم تپش قلب زیاد می گیرم متاسفانه...

پشت گوشتو ماساز بده 

گل گاو زبون دم کن

اگه ادامه دار هست پرانول بخور برای تپش قلب و استرسه

من واسه کنکور استرس مضمن داشتم نگم چه بلایی سر بدنم اورد

و تازه به این نتیجه رسیدم که هیچ مرحله ای نیست که بخوای ازش عبور کنی و راحت بشی...

هر مرحله سختی خودش رو داره و سختی هاش فرق می کنه فقط

آدم باید یاد بگیره خودش رو مدیریت کنه

من به عنوان کسی که همش سرم تو درس بوده اصلا اینو یاد نگرفتم اما پیگیرشم چون کاری بیش از این از دستم برنمیاد بالاخره گفتم از یه جایی شروع کنم بهتره تا همینجوری پیش برم

هرچند که برای شروع دیر باشه اما از هیچ کار نکردن و فقط درس خوندن بهتره

به مشاور مراجعه کن و جلساتت رو پیگیری کن

اینجا مشاور کار بلد نیست بخواد راهنماییت کنه.

بخوای دارو هم مصرف کنی خب وقتی علت اصلی تپش قلبت سر جاشه چه فایده داره؟تا کی بخوای مصرف کنی؟

در حق خودت این لطف رو بکن و حتما پیگیر باش چون مطمئن باش بعدش اون خبری که فکر می کنی نیست بازم فشار و سختی هست تو همه مراحل زندگی هست.اینو از زبون کسی بشنو که کنکور رو با موفقیت پشت سر گذاشته و قبول هم شده.