من خودم ابروهام طبیعی دوست دارم حتی الان که ازدواج کردم یا وقتی رفتم دانشگاه فقط در حد قیچی میزنم حالا شما از قیچی شروع کن بعد روزانه یکی دو تار بردار به حرف هیچکس هم اعتنا نکن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.