یه وقتایی رحمم خیلی بد درد میگیره درد نفس گیر ها مجردم ۱۸ سالمه الان که دارم مینویسم باز درد دارم دردشم با پریودی خیلی متفاوته این نفس گیره دلیلشو کسی میدونه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.