خانما تو رو خدا اگ تجربه ای دارید دریغ نکنید ،من فکم درد میکرد سمت چپ میزنه به گوشم ،به لپم،به فک پایینیم ،اپل فکر کردم دندونه عکس گرفت دکتر گفت مشکلی نداره،،دکتر دیگه ای رفتم گفت tmj ت التهاب داره ،،،شما چه علائمی داشتین ؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.