من بار اول یک روز درمیون بادکش رحم و تخمدان و ماساژ زیر شکم با روغن سیاه دونه داشتم ولی بار دوم چون سیکل نچرال بود و تحریک تخمدان انجام میشد ترسیدم انجام بدم ،
هر دو دفعه هر روز لوبیا سبز میخوردم و تغذیه سالم داشتم و پیاده روی داشتم ، دیگه چیز خاصی نخوردم ، فقط بعد انتقال سعی کردم مصرف ادویه کمتر کنم ، من کلا خیلی به اینکه چیز خاصی باید خورد تا مثبت بشم اعتقاد نداشتم ، مصرف نون و برنج و ... چون قند ناشتا لب مرز بود رو کم کردم
تو هر دو انتقال سه روز اول کمی بیشتر استراحت کردم ولی کارهای عادی انجام میدادم، از روز پنجم زندگی عادی داشتم ، ولی تا الان جاروبرقی نکشیدم .
بار اول اصلا روی زمین نمینشستم ولی بار دوم نشست و برخاست هم عادی بود .
طبق تجربه ای که من دارم خیلی کار عجیبی لازم نیست انجام داد فقط زندگی سالم داشته باش و کار سنگین نکن