دقیقا،بیکاری دلیل اصلی افسردگیه،اگه خانه دار هستین سعی کنین همش مشغول باشین با خونه،اگه مجرد هستین مثلا زبان یا یه حرفه رو یادبگیرین، زبان رو مثلا با برنامه دولینگو
یا هر چی دوس دارید ،فقط مشغول باشید
من خودم یه دوره زیادی افسرده بودم نهایتا به این نتیجه رسیدم که بیکاری سمه بدن ماعه