2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ن چاقم

خخخخخخخ 

می خواستم لینک گروه رو بذارم نی نی سایت اجازه نداد 

تبادل نظر قبلی خواستی بیا تو گروه 

لاغری شدی برای من دعا کن 

کاملا فعال و رایگانه




میخوام یکم چاق بشم چیکار کنمچن کیلویی مگه تو

من ۸۶ بودم لاغر شدم شدم ۶۸ 

باز رعایت نکردم الان ۷۶ هستم متاسفانه 

اگه می خوای چاق سی خلاف رژیم چاق ها رو انجام بده 

خواستی بیا گروه پیش بچه ها

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز