من الان یک ساله که معذرت میخوام اسهال دارم صبح ها فقط ازمایش دادم مشکلی نداشتم الان میترسم بیماری داشته باشم دکترمم چیزی نگفت گفتش که بیماری روده تحریک پذیر داری من چیکار کنم از کلونوسکوپی بیشتر میترسم البته دکترمم نگفت بده خیلی ترسیدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.