2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هندوها خیلی جالبن 

تو بعضی از روستاها  مار کبری براشون مقدس هست و خیلی راحت  در کنارش زندگی می کنن 

البته جالب تر اینکه این محبت و احترامی که به این موجود میذارن باعث شده مار کبری  

به آدم ها کاری نداشته باشه و در مقابل انسان ها آرام باشه ولی من فکرشم که می کنم وحشت می کنم

اوه مای گادآر یو استوپید بیب؟

Y are crazy 

That you dont khow 

In india are this 

اطلاعاتت رو  در مورد مذاهب هندو بالا ببر آنوقت می بینی که تقدس حیواناتدر  بعضی روستاها ی هند وجود داره

در ثانی جواب ابلهان خاموشی هست 

کافر همه را به کیش خود انگارد نادانی ات رو بع دیگران نسبت نده

Y are crazy That you dont khow In india are this اطلاعاتت رو در مورد مذاهب هندو بالا ببر آنوقت می ب ...

محض اصلا ب جا y مینویسن U

و know 

و من داشتم درباره ی چیز دیگه حرف میزدم

و تو زدی جاده خاکی

با بدان بد باش و با نیکان نکو، جای گل گل باش و جای خار خار! 

محض اصلا ب جا y مینویسن Uو know و من داشتم درباره ی چیز دیگه حرف میزدمو تو زدی جاده خاکی

نیاز نیس بگی قصد ناقص نوشتن  نداشتم 

تایپ نشده 

بفرما بیرون  اگه اعتقاد نداری نظرت رو برای خودت نگه دار


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز