2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

براش مرغ بکش صدقه بده. شاید چشم و نظر داره 

عزیزان من برای همه فالل میگیرم همممه. برای کنکور نمیشه گرفت. فقط سه نیت مالی عشقی و سلامتی میگیرم. برای عشقی باید کات کراش یا رابطه باشین. رایگان هم هست. فقط تاپیک فالل منو بخونید بعد درخواست دوستی بدین 🌹🙏

آره شاید چشم و نظر خورده مریضیش سنگین شده. پسر من کوچیک بود یه اسهال طولانی مدت گرفت هی هرچی دکتر بردیم خوب نشد مامانم میگفت من میخندیدم میگفتم خرافاته ولی واقعا نبود 

عزیزان من برای همه فالل میگیرم همممه. برای کنکور نمیشه گرفت. فقط سه نیت مالی عشقی و سلامتی میگیرم. برای عشقی باید کات کراش یا رابطه باشین. رایگان هم هست. فقط تاپیک فالل منو بخونید بعد درخواست دوستی بدین 🌹🙏

نه بابا آخه بچه ۴۵ روزه چجوری بستری کنم😭

اسپری دکو سایلین از داروخانه بگیر بزن 

بخور سرد بزار

دور پیشانی را ببند

بدنش را ماساژ بده

خودت مایعات و خوراکی بخور شیرش بده

فقط شیر

آرام باش

بینی را تخلیه کن

یه ذره سرش را بالا بگیر خلط برنگرده.

سیاه دانه معجزه می کند 

البته لطف خدا اول از همه خواهر

مهربانی باز می‌گردد 🤍

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792