2777
2789
عنوان

چه نصیحتی میکنین

122 بازدید | 40 پست

یهترین و تاثیر گذار ترین نصیحتی که شنیدید یا نصیحتی که برگرفته از گذشته زندگیتون هست چیزی که اگه برمیگشتید عقب به خودتون میگفتید چی بود خوشحالم میشم نظراتتون و بشنوم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ته این دنیا هیچ خبری نیست دو روز زندگی رو لذت ببر کسی از فرداش خبر نداره 

همیشه تماشای دو نجیب زاده زیبا بوده چون هم دیگرو خوب میشناسن.🪻گر نباشد حیا و درک و شعورآدمی طعنه میزند به ستور جان انسان که تربیت نشود آدمی گاو میشود به مرور🪻

واقعا یه تصمیم اشتباه میتونه کل زندگی ادم و تحت تاثیر قرار بده مخصوصا تصمیم مهمی مثل ازدواج

 

خانواده ازخود شخص مهمتره

من کاربر قديمي سایتم هیچ مردی حق نداره تو تاپیکای من بیاد

به هر کنشی واکنش نشون ندم، ساکت باشم و دهنم رو ببندم در مورد هیچی با هیچکس حرف نزنم پیش عهدی غیبت کس ...

دقیقا بعدا از واکنشی که دادی سو استفاده میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فرهنگیان‌

mina36743 | 48 ثانیه پیش

مریض روانی

zaahraw81 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792