راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^
http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273
برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
خوب هر کسی میتونه خودشم بخره حتما الزام نیست که مادر بده
بتونیمم از بس این رسم غلط همه جاییه باید پدرمادر بخرن.اینجا که رسمه اگه یکی خودش بخره انقد پشتش حرف هس ک نگو.البته منبرام مهم نیس اینحرفا تا جایی که تونستم تو خرید سیسمونی کمک کردم به مادرم
بتونیمم از بس این رسم غلط همه جاییه باید پدرمادر بخرن.اینجا که رسمه اگه یکی خودش بخره انقد پشتش حرف ...
اصلا مگه برا مردم میخریم هر چی بگی و بخری باز یکی پیدا میشه توش حرف درآره تازه میشه خود ادم بخره بگه مامانم داده منکه به مامانم گفتم خودم میگیرم اجازه نداد البته مراعات شرایط مارو هم کرد منم اصرار نکردم خوب برای اونا راحت بود خرید سیسمونی