2777
2789
عنوان

شام چی دارین

2730 بازدید | 40 پست

من همیشه دغدغه شام دارم نمیدونم چ‌بپزم معمولا املت، کوکو سیب زمینی ،همبرگر،فلافل بعضی وقتا هم سالاد الویه 

عادت غذا برنجی هم نداریم واسع شام 

سبزی هم نباید تو غذا باشع با معده همسرم سازگار نیست شما غذای دیگه ایی بلدید

فردا مهمون دارم الان دلمه بپیچم بذارم یخچال خراب میشه فردا دم بدم؟؟

چالش۱۵ کیلو لاغری در ۳ماه تاریخ شروع۱۰/۲/۱۴۰۵ {وزن ۸۳,۶۰۰} ،وزن کشی اول ۱۶/۲{وزن۸۱,۴۰۰}،وزن کشی دوم۲۳/۲{۸۰,۶۰۰}وزن کشی سوم 30/2{وزن ۷۹,۴۰۰} ،وزن کشی چهارم ۶/۳{۷۹}،وزن کشی پنجم ۱۴/۳ {78}.وزن کشی ششم۲۴/۳{۷۷}

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

فردا مهمون دارم الان دلمه بپیچم بذارم یخچال خراب میشه فردا دم بدم؟؟

سلام نه من چندبار اینکار رو کردم خراب نمیشه

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪
دلمه نذار🥴

چرا؟زرشک پلو هم میذارم 

چالش۱۵ کیلو لاغری در ۳ماه تاریخ شروع۱۰/۲/۱۴۰۵ {وزن ۸۳,۶۰۰} ،وزن کشی اول ۱۶/۲{وزن۸۱,۴۰۰}،وزن کشی دوم۲۳/۲{۸۰,۶۰۰}وزن کشی سوم 30/2{وزن ۷۹,۴۰۰} ،وزن کشی چهارم ۶/۳{۷۹}،وزن کشی پنجم ۱۴/۳ {78}.وزن کشی ششم۲۴/۳{۷۷}

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پسر بچه مثبت

mary_caury | 8 دقیقه پیش

👀عه👀

cool_breeze | 9 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ھمسرم  |  58 دقیقه پیش
توسط   khanomas  |  1 ساعت پیش