کمتر از یک هفته رفتی دستگاها تقریب دارن یک میل چیز مهمی نیست فکرتو مشعول نکن
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد
کمتر از یک هفته رفتی دستگاها تقریب دارن یک میل چیز مهمی نیست فکرتو مشعول نکن
آره سه روز رد شد از سونوی قبلی
حواسم نبود کود تقویتی گل خوردم خیلی بد بود ولی تف کردم بیشترش رو ولی درحد لوبیا قورت دادم حالم بد نشد ولی امروز ک سونو رفتم جنین هم قدش کم شده بود هم ضربانش