راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دو هفته پیش یه شونه خریدم حالا حالاها لازم ندارم امروز مادرشوهرم از یه مغازه یه شونه تخم مرغ خریده بود 14 تومن از هولش تا برسه خونه 5 تاش رو شکونده بود😁