من حدود۴سال دچار افسردگی بودم .حتی یه سال هر هفته پیش مشاور میرفتم .برای افسردگیم قرص هم مصرف میکردم .که حدود یه سال قطع شده.
الان خیلی به گذشته و اتفاقاتی که افتاد فکر میکنم. دیدم هم نسبت به آینده منفی امیدی ندارم. خیلی زود رنج شده با هرحرف ساده وعکس العملی گریه میکنم اما خب این گریه ها توی خلوت هست.
کلا بیهدف شدم .ارتباط برقرار کردن با آدما برام سخته . به زور میتونم با افراد غریبه حرف بزنم .زیاد بلد نیستم ارتباط برقرار کنم.
شما تا حالا این مشکلات رو داشتید؟چیکار کردید؟