2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  خنده و سرگرمی
  4.  فوتبال
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره رفتم نه چرا بد باشه اتفاقا تخلیه روحی روانی میشی :))

بعد ی سوال تونستی عکسی چیزی بگیری؟

بعد اذیتت نکردن؟

دیگه آم خوب بود کلن؟ ی یارویی گف تیکه میندازنو چبدونم دستمالیت میکننو

1403/10/30
|
03:07
بعد ی سوال تونستی عکسی چیزی بگیری؟بعد اذیتت نکردن؟دیگه آم خوب بود کلن؟ ی یارویی گف تیکه میندازنو چبد ...

 واسه عکس باید رفت هتل

ورزشگاه ورود خانما ازاد شده از دری وارد میشی که خانما میرن 

نه کسی کاری نداره 

1403/10/30
|
03:08
واسه عکس باید رفت هتل ورزشگاه ورود خانما ازاد شده از دری وارد میشی که خانما میرن نه کسی کاری نداره

اووو یس تنکیوووو هتل کوجا ؟ خودت رفتی عکس بوگیری؟

1403/10/30
|
03:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یه پسره ست انگار خیلی ساله می‌شناسمش ولی نمیشناسمش

عنترخانوم2 | 15 ثانیه پیش

عجب سایتیه

موکا28 | 10 ثانیه پیش

کبودی بی دلیل هر هفته جواب ازماشم خوب بود فقط قرص اهن میخورم

sadafkian | 21 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همسر

به نظرم هرچه زودتر خودتو از شر اینا نجات...
1 دقیقه پیش

چرا یه پسر پیاما رو سین نمیکنه

چند سالش
1 دقیقه پیش

طرفداری تراکتورو استقلال همش تعلیقم میکنن

آقا من نمیخوام بیاد تو تاپیکم..تاپیک هر ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  9 ساعت پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  3 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  8 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک