2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  گوشیS23fe
2789
عنوان

گوشیS23fe

| مشاهده متن کامل بحث + 227 بازدید | 47 پست
1403/10/29
|
19:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترعموم دارش خیلی خوبه دوربینش🥲بنظرتون همین خوبه یا بیشتر تحقیق کنم؟

دقیقااا 

بستگی ب بودجه ات داره عزیزم اما اینم گوشیه خوبیه ناراضی نداره توش 

یارب تو چنان کن که پریشان نشوم🤍✨

1403/10/29
|
19:50
مرسی عزیزم به احتمال زیاد همینو میگیرم🥲💙خیلی دو دلم که چیکار کنم پشیمون نشم

پیشاپیش مبارک باشه عزیزم💗

بازم تحقیق کن از گوشی فروشیا بپرس ولی من تستش کردم عالییی بود 

یارب تو چنان کن که پریشان نشوم🤍✨

1403/10/29
|
19:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حدایا دارم اززغصه میمرم😭😭 سنمو میفهمن میرن

زیبارویی | 4 ثانیه پیش

هوا از الان انقد گرم شده چرا

darya_ms | 8 ثانیه پیش

اگه هرشب شربت سرماخوردگی بخوریم چی میشه

imepocer | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

این اکانتم خانوووم
1 دقیقه پیش

یه ویژگی بده شوهرت

بدغذاست؛مشکل کنترل خشمم داره
1 دقیقه پیش

گوشی هاتون چیه راضید

تفاوت دارنولی تفاوت ها کمه . مثلا نمایشگ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
من جلو خانواده شوهرم خیلی خز بازی دراوروم
توسط   مامان۹۶نگران  |  2 روز پیش
چرا همیشه معلما ناراضین
توسط   gholi163629  |  9 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

عکس منو جاریم

farzane1370 | 1 روز پیش

دیگه دارم وا میرم😂

drasmam | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  12 ساعت پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  9 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  23 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران
بازارنیوز | جهش سیاسی قیمت‌ها در بازار ارز و طلا + ویدئو
آینده انرژی پاک؛ آیا راکتورهای نسل چهارم جایگزین سوخت‌های فسیلی می‌شوند؟
راکتور هسته ای نسل چهارم
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول