راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا ۷ روز تاخیر دکتر به من گفت طبیعیه بعد شما سنت کمه...تا بدن بخواد یه نظم ثابتی رو پیش بگیره طول میکشه...خواهر زاده ی من چند ماه چندماه تاخیر داشت بعد از گذشت سه چهار سال تازه بدنش نظم گرفته...حالا تا یه هفته صبر کن بعد برو دکتر ولی اصلا نترس