2777
2789
عنوان

بارداری

46 بازدید | 4 پست

سلام دوستان من قصد بارداری دارم دکتر گفتن که ی شب درمیون اقدام کنیم سوالم اینه ک اگر بار اول ک اقدام کردم و باردار شدم چون  روز اول ک سریع متوجه نمیشم دیگ یه شب درمیون برای اقدام ادامه بدم، رابطه و مایع منی مشکلی ایجاد نمیکنه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم دکتر به منم همینو گفته چند روز بعد پریدری باید اقدام کنیم؟

باید توی روزای تخمک گذاری اقدام کنیم برنانه هرلایف رو نصب کن روزای پریودیتو بزن بهت میگه چ روزایی از سیکلت روز تخک گزاریته 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792