2777
2789
عنوان

عمل بینی

59 بازدید | 10 پست

ده روز دیگه نوبت عمل دارم

اونایی که عمل کردین بگین راضی هستین یا نه

و بینی تون گوشتی بوده یا استخوانی و چند در صد تغییر کرده

از تجربه هاتون بگین تا استفاده کنم..

ممنون

اول‍‌ی‍‌ن آرزوی‍‌ی ک‍‌ح ازش م‍‌ت‍‌ن‍‌ف‍‌ر ش‍‌دم ب‍‌زرگ ش‍‌دن ب‍‌ود🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بینیم استخوانی بود راضیم و اینکه اصلا درد نداره فقط کلافه میشه ادم از نشسته خوابیدن و ....

خدارو شکر

من بینیم گوشتی هست و همه دکتری قبول نمیکنن

و گوشتی تغییر زیادی نمیکنه همین استرسم رو زیاد میکنه

اول‍‌ی‍‌ن آرزوی‍‌ی ک‍‌ح ازش م‍‌ت‍‌ن‍‌ف‍‌ر ش‍‌دم ب‍‌زرگ ش‍‌دن ب‍‌ود🖤
خدارو شکرمن بینیم گوشتی هست و همه دکتری قبول نمیکننو گوشتی تغییر زیادی نمیکنه همین استرسم رو زیاد می ...

اره بینی گوشتی حساسه خیلی باید مراقب باشی

بی‌حب‌علےنفس‌کشیدن...                                  ننگ‌است:)❤️‍🩹🥀

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792