قبلن اندامم خیلی خوب و تو پر بود رژیم گرفتم ک ۱۰ کیلو کم کردم شدم اسکلت طوری که دستای ظریف و نازم تبدیل شدن به دستای یه پیر زن و رگ های دستام کلن معلوم میشن دستام رگ هاشون تا بالای آرنج معلوم میشن آبروم میره آستین کوتاه بپوشم چیکار کنم چاق سن اگه کل بدنم چاق شه اوناهم چاق میشن؟؟؟ من قبلن توپر بودم و دستام ظریف بودن طوری که رگهاشون معلوم نمیشد الان دستام یه گرم چربی ندارن 😭😭از اندامم خوشم میاد ولی وقتی دستامو میبینم از خودم متفر میشم ک همچین بلایی سر خودم اوردم
صورتم هم از حالت گرد کع قبلا بود شده کشیدع😭😭 خیلی زشت شدم با خوردن و ۲و ۳ کیلو وزنمو ببرم بالا اینا چاق میشن ب نظرتون؟؟
