2777
2789
عنوان

کنکوریا📚🌱

140 بازدید | 27 پست

اگر هستید بیاید اندکی صحبت کنیم🥲📚

حالتون چطوره؟

همه چی خوب پیش میره؟

(امیدوارم هممون امسال پرونده کنکورو ببندیم و وارد مرحله بعدی زندگیمون شیم🤝🤌🏻📚)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زدم تکراری هستن

افرین چقد خوب

برای زیست خیلی موسسه های زیادی هستن که ازمون طراحی میکنن،مثل زیستاز و...میتونی پی دی اف اونارو پیدا کنی یا تستای کنکور مربوط به یازدهمو بزنی


اگه یازدهمو بستی نوب برو دوازدهم کار کن که تکراری نباشن

الان یازدهمم دیگه...خیلی خوب خوندما ولی همش احساس میکنم یه چیزی کمه کم خوندم ترازامم تو قلم چی بالای 7500 اینا هستن ولی هش احساس ناکافی بودن دارم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز