میخواستم زود بیدار شم امروز درس بخونم برم باشگاه اتاقمو مرتب کنم و رژیممو رعایت کنم
ولی
هیچکدوم که نکردم
تا الان خواب بودم درس هیچی نخوندم کلی هم غذا خوردم
شما چجوری اراده دارین کاراتونو رو انجام بدین به منم یاد بدیننن
منم همینطور
چک لیست عالیه
تمام کارهایی که باید برای روز بعد انجام بدی شب بنویس فردا بعد انجام دادنش یکی یکی تیک بزن حس خوبی هم داره ببینی انجامش دادی
کمالگرایی هم اگه داری رفع کن ینی کار رو برای خودت آسون و شیرین کن سخت نگیر
یه مورد خیییلی مهم اینه تو لحظه باشی به طرز عجیبی انگیزه ات میره بالا ینی ذهنت باتمام فکر و خیال خاموش کنی بیای تو زمان حال
این 3مورد خیلی به من کمک کرده
چندمی منم عین توام
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز