چرا بیداری

خوابم نمیبره

یکمم دلخورم🥺کلی لعن ونفرین شدم بی دلیل تو یه تاپیک اخرشبی انگار دلم سنگین شده

فکر پول پیش خونه میکنم یک ماه بعداز عید میخوایم جابه جا بشیم خدا به دادمون برسه

برا همسرامون محیط کارشون جشن روز مرد ب همراه شام گرفته بودن تا برسیم خونه ساعت ۱شد

ممنون 

روحشون شاد همه پدری آسمانی 

هر شب به این فکر میکنم که چرا نمیتونم شاد باشم، از زندگی لذت ببرم، درسته مشکلات همیشه هست ولی مسئله من اینه که کلا زندگی رو دوست ندارم و همش به خاطر همسرم و پسرم دارم این دنیا و آدماش رو تحمل میکنم، هر شب فکرم همیناس، از طرفی وسواس فکری شدید دارم سالهاست گرفتارشم، امونم رو بریده، گاهی حتی به خودکشی فکر میکنم چون هم روحا و هم جسمانی در عذابم، عذاب هاااااااا عذاب، دیگه بریدم، هرشب فکرم همیناست و خواب ندارم😭😭😭😭😭

دقیقا

چرا عزیزم؟ 

مشکلاتم تمومی نداره فقط با مرگ تموم میشه و راحت میشم...

دور از جونت همه مشکل دارن آجی.. چی اذیتت میکنه الان؟ 

میدونم ولی من دیگه تحمل ندارم💔

همه چی یکی دوتا نیس🥲

امان از وسواسه فکری یعنی از صدتا مریضی بدتره.. تو وسواس بودنت رو چ چیزاییه به چیا فکر میکنم گلم اگه اذیت نمیشی بگو 

امان امان امان، امونمو بریده خواهر، نه بابا چه اذیتی، چنتا دکتر رفتم، مونده برم دکتر مغز و اعصاب، چون روان‌پزشک و مشاور و روانشناس رفتم همشون میگن فقط تلقین می‌کنی، ولی بخدا تلقین نیست، خود به خود این حالت ها بهم دست میده، تو زندگیم از همه چی عقب موندم طوریکه یه کار ساده رو چندین ساعت طول می‌کشه تا تموم کنم، شما فکر کنید از آشپزی گرفته تا انواع کارهای روزانه رو به زور میتونم تموم کنم، حتی تو صحبت کردن و برقراری رابطه با دیگران دچار اختلال شدم، از همه دوری میکنم چون برام عذاب آور شده این حالتها و همه اینا باعث شده شدیداً افسردگی بگیرم و کلا از زندگی بریدم 😥😥😥

حالا که بحثش شد، بذار حالت هام رو هم بگم، هر چند سرت رو درد میارم، ببین شما فکر کن، مثلاً مثال میزنم، شروع میکنم آشپزی کنم، یهو این حالت میاد سراغم(از هر چی صدا بگیر مثلاً صدای شیر آب صدای زنگ تلفن، صدای کلاغ که قار قار می‌کنه(تو رو خدا نخند) صدای عبور ماشین، صدای هواپیما یا هر چی که مربوط به محیطی که توش قرار گرفتم باشه)  یعنی کوچکترین صدا، حواسم رو پرت میکنه، و تمرکزم رو کاملا از دست میدم، و باید اون کار رو از اول شروع کنم، چون اصلا نمی‌فهمم چیکار کردم یا کجا هستم، اصلا رو هیچ‌چیزی متمرکز نیستم، همه اینها باعث شده، نتونم کارهام رو درست انجام بدم و باعث عذابم میشه، نمی‌دونم متوجه منظورم شدید یا نه؟! اصلا نمیتونم از زندگیم لذت ببرم، بخدا بریدم😭😭😭😭