دارم جدا میشم ولی نمیدونم چرا اصلاً حوصله ی انجام هیچکاری ندارم ۲۴ ساعت تو گوشیمم و حال خراب البته بگم ۱ ۲ هفته است که اومدم خونه ی پدرم ولی انگار از جنگ برگشتم چیکار کنم که بهتر بشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.