2777
2789
عنوان

پیشگیری

251 بازدید | 3 پست

دوستان من وسواس دارم و خدایی نکنه به ی موضوع شک کنم یا بترسم دیگه زنده به گور میشم

بهترین و موثر ترین روش؟

خوردن قرص های ال ای دی ۲۱ روزه خوبه؟

کسی تجربه امتحان داشته؟


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792