راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم لطفا عاقلانه تصمیم بگیرم هدفاتو تو زندگی جدی بگیر و فک نکن همه چیزت الان اون پسرس اون تو زندگیت موندگار نیست و تموم میشه میره تو زمانتو از دست نده