اگه هرروز صبحونه یک تخم مرغ آبپز با زرده بخوریم ضرر داره ؟
نه مفیدم هست
نه. درستش هم همینه
ن
نه خیلی هم عالیه
من که میخورم 😅
البته باتوجه به سن و نیاز بدن متفاوته
مثلا چربی نداشته باشی
ی روز در میون زردشو بنداز بره
خیلیم خوبه
نه متخصص تغذیه میگفت اگه مشکل دیابت و چربی و غیره ندارین ۲ تا ۳ تا هم خوبه ولی اگه مشکل دارین همون یکی در روز
میگن آقایون ۲ تا خانما ۳ تا در هفته
من روزی ۵تا هم میخورم
هیچ ضرری نداره خوبم هست
نیمرو ضرر داره ولی آب پز نه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز