2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

گوز بگیرن درشوووو منم سال اخرممیفهمی چیزی ازش؟😂

نه نمونه سوال آوردم تا صبح با همون پیش برم امید هست همیشه تاریخ میفتادم🤣


معلم می‌گفت تاریخت بده گوهی نمیشی بقیه میخندیدن بم

توبه شکستم🫀🙂

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز