<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/15312993/%D9%87%D9%84%D9%87-%D9%87%D9%88%D9%84%D9%87">هله هوله

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

هله هوله و خوراکی هایی که قند و چربی بالا دارن رو کم مصرف کنبیشتر برو سراغ میوه جات

اصلا نمیتونم ترک کنم.اصلا

1403/10/20

03:13

عضویت: 1401/05/31

تعداد پست: 700

از هر چی رژیمه متنفرمای کاش هیچی برای بدن مضر نبودوهر چی می‌خوردیم چاق نمیشدیم

حرفه دله من

1403/10/20

03:13

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

از هر چی رژیمه متنفرمای کاش هیچی برای بدن مضر نبودوهر چی می‌خوردیم چاق نمیشدیم

اره چرا اخه ادم باید جلوی خودشو بگیره چیزای خوشمزه نخوره مگه چقدر میخوایم زندگی کنیم😥

1403/10/20

03:13

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

معتاد شیرینی و هله هوله م

همچنین.چیکار کنیم بنظرت؟🤦‍♀️

1403/10/20

03:14

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

دلم هرچی بخواد میخورم 😂😂

من اخه جوش میزنه صورتم.جدیدن هم یکم شکمم بزرگ شده.مشکل اخه فقط اینا نیس الان نصفه شب هوس خوراکی کردم هیچیم نیس بخورم اذیت میشم خب

1403/10/20

03:15

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

اما جدن منم خستم ۲۰ کیلو هم اضافه وزن دارم

منم دنبال راهکارم

1403/10/20

03:17

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/05/31

تعداد پست: 700

من اخه جوش میزنه صورتم.جدیدن هم یکم شکمم بزرگ شده.مشکل اخه فقط اینا نیس الان نصفه شب هوس خوراکی کردم ...

درکت میکنم منم همیمنم بعد خوردنم از خودم متنفر میشم ک چرا انق میخورم جدیدن برا اخر شبا سعی میکنم بجاش میوه بخورم

1403/10/20

03:17

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

درکت میکنم منم همیمنم بعد خوردنم از خودم متنفر میشم ک چرا انق میخورم جدیدن برا اخر شبا سعی میکنم بجا ...

من هرچی بخورم جای شیرینی و اینارو واسم پرنمیکنه

1403/10/20

03:18

_klaus_mikaelson

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 2523

اره اصن معتاد شدم نمیدونم چی کنم

لابد وزنتم پایینه گوشت و میوه و ویتامینم نمیخوری صبحانه نمیخوری ناهارتم قد یه کف دسته و شامم کم میخوری ؟

روبروم یه واژه، یه هدف بنام انتقامه✌🕊

1403/10/20

03:19

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/05/31

تعداد پست: 700

من هرچی بخورم جای شیرینی و اینارو واسم پرنمیکنه

منم خیلی دوس دارم اصن مدام باید ی چی تو‌دهنم باشه چای خالی عمرن نمیخورم فق با شیرینی و‌شکلا حالا روزی چن بار واقعا خستم‌ دیگ از خودم

1403/10/20

03:20

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

لابد وزنتم پایینه گوشت و میوه و ویتامینم نمیخوری صبحانه نمیخوری ناهارتم قد یه کف دسته و شامم کم میخو ...

اره🙂😂

البته جدیدن چون درس زیادتر میخونم ب مخم فشار میارم اشتهام واسه غذاهم یکم بیشتر شده

1403/10/20

03:22

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

منم خیلی دوس دارم اصن مدام باید ی چی تو‌دهنم باشه چای خالی عمرن نمیخورم فق با شیرینی و‌شکلا حالا روز ...

منم هی ب خودم میگم دیگ از این ب بعد نمیخورم ولی باز نمیتونم جلوی خودمو بگیرم

1403/10/20

03:23

_klaus_mikaelson

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 2523

اره🙂😂البته جدیدن چون درس زیادتر میخونم ب مخم فشار میارم اشتهام واسه غذاهم یکم بیشتر شده

خوبه ..‌ مگر همون کاغذ کتابا سر عقل بیارنت 😄 ببین درس خوندن چقدر خوبه مفیده ... 😄☝️

روبروم یه واژه، یه هدف بنام انتقامه✌🕊

1403/10/20

03:25

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/15

تعداد پست: 548

خوبه ..‌ مگر همون کاغذ کتابا سر عقل بیارنت 😄 ببین درس خوندن چقدر خوبه مفیده ... 😄☝️

تنها تاثیر مثبتشون همین بوده😂

1403/10/20

03:26

عضویت: 1401/05/31

تعداد پست: 700

منم هی ب خودم میگم دیگ از این ب بعد نمیخورم ولی باز نمیتونم جلوی خودمو بگیرم

اره منم همیمنم کلافه شدم خاهر

1403/10/20

03:26