یه فامیل های خاله عزیزجونم نوه ش اسمش زینب حاجیانه اونم تو تابستون شمع سازی درست میکرد و امسال تو زمستون خونه داره شمع سازی داره درست میکنه اگه خواستی کانال شو دارم بعد برات میفرستم تا شمع شو رو ببینی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.