بعضی وقتا حس میکنم دو قطبی ام یه دقیقه میگم ترک تحصیل میکنم دوباره کلی انگیزه میگیرم میخونم دوباره افسردگی میگیرم خسته میشم نمیدونم با زندگیم چکار کنم واقعا درس خواندن برام شده مثل سرطان بیاین منو ببینین صورتم در جوش همش دست و پاهام یخ تپش قلب همش خوابم که ج یا دراز کشیدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.