2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شرایط هر کس فرق میکنه تو میگی نمیزارن جدا زندگی کنی

ولی خب مادر من که جدا شد حتی پدرش کمک هم کرد که بتونه خونه جدا بگیره

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده.   بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐  تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

خدایا بعنوان ی بچه طلاق ازت خاهش میکنم ب زندگی استارتر عزیز ارامش و شادی و صلح ببخش بخاطرر اون فرزند پاک و معصومشون ک خودشون هم باور نکنن الهی امین💔🤲

خیلییی دلم میخاد مامان بشم😔میشه برای مامان شدنم یه صلوات بفرستی❤بالاخره منم مامان شدم بی بی چکم ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۲مثبت شد😍😍😍
خدایا بعنوان ی بچه طلاق ازت خاهش میکنم ب زندگی استارتر عزیز ارامش و شادی و صلح ببخش بخاطرر اون فرزند ...

نمیدونی چجور دارم اشک میریزم با حرفات برام دعا کن میدونم درست نمیشه مگه اینکه خدا معجزه کنه 😭😭

من بچه ندارم ولی این مشکلو با خانوادم دارم دلم نمیخواد برگردم خونه پدرم ولی مخالف صد در صد هستن

بچه نداری بنظرم ۱۰۰ هیچ از من جلوتری اگه میبینی زندگیت درست نمیشه جدا شو با  بچه پای رفتن نداری 

آره بابا از خداشونه ولی خودم ترس از آینده دارم با این وضع گرونی نتونم از پسش بربیام شرمنده ش بشم

اینکه مامان بابات نمیزارن تنها زندگی کنی شاید سخت باشه ولی بهتر از تنهاییه اول ک بشدت گرونیه زورت ب خونه نمیرسه بعدم بچت کوچیکه تنهایی سخت تر از سختیای خونه پدره برو خداروشکر کن ک میگن بیا پیشمون اگه بیرونت میکردن میخواستی چ کنی از فرصت استفاده کن برو سرکار تا وقتی ک بچت بزرگ بشه و وضعیت مالیت بهتر بشه

ندارم پشتوانه خودم صفر صفرم پدرمم ضعیف

پس مجبوری تحمل کنی خودتو بیخیالی بزن بچه ات رو بزرگ‌کن من با کمی پشتوانه هنوزم بعد ۴ سال خودمو پیدا نکردم بعضی وقتا کم میارم گریه میکنم  چون باید هم‌مرد باشی هم زن تمام کارا به عهده خودت میفته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792