راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین ،بسته به نوع بیماری و دُز مصرفی و مدت زمانی ک استفاده میکنی هم ربط داره ، ولی از عوارض اصلیش اضافه وزن کاذب با لینکه حالت تهوع نمیزاره غذا بخوری، ریزش مو بشدت زیاد ، خشکی زیاد پوست گُرگرفتگی، لرز زیادو ...