2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تموم شدن فقط استامینوفن ۵۰۰ رو دستم موند

گوش و فکت و گفتی این مشکلو مامان داشت سی تی گرفت از اعصابش بود 

دکتر  مغزو اعصاب حتما برو 

ببین ریشه ی شیرین بیان داری دم کن بخور 

یا همون ۵۰۰دوتا بخور مشکلی نیست

🖤🕊🥀 💟 💍 💟

یه نوشیدنی خیلی خنک بخورید بهتر نمیشید ،یا یه چیز خنک روی قسمتی از سرتون که درد میکنه بزارید؟

با خوابیدن بهتر نمیشید؟

میشه برای شفای پدرم و حل مشکلاتم یه صلوات یا حمد شفا بخونید  اللّهمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَهَ وَ ابیها وَ بَعلِها و بَنیها وَ السِّرِ المُستَودَعِ فیها بِعَددِ ما احْاطَ بِه عِلْمُکَ.                                               ان شاءالله خیر و برکتش به زندگی خودتون برگرده

تیرویید داری؟

یا گوش یا دندونت عفونت نداره؟

آقایون درخواست دوستی ندین میترکونم کاربریتونو🍃متاهل و متعهد به همسر💍عاشق کتاب همسر زندگی و روانشناسی 🍃دانشجوی روانشناسی 🍃اطلاعات شخصی درباره زندگی شخصیم نمیدم 🍃آقایون ریپلای نکنن🍃ازسال98خواننده خاموش بودم 🍃درخواست دوستی هیچ کسی پذیرفته نمیشود لطفا به اعتماد ها خیانت نکنید💛
ببین اگه از سرما خوردگی نباشه. حتما این روزا عصبانی شدی شدید یا استرس و اضطراب داری. باید شناسایی کن ...

بچه کوچیک دارم شب نمیخابه ۳روز پیش اینقد اعصابم خورد شد بیدار شدم نتونستم ازجام حرکت کنم 

بچه کوچیک دارم شب نمیخابه ۳روز پیش اینقد اعصابم خورد شد بیدار شدم نتونستم ازجام حرکت کنم

به خاطر اونه منم یک بار مثل شما شدم. تو خونه هیچ مسکنی ندارین. مسکن خوب میکنه. 

ما بیشتر در تخیلاتمان رنج می‌بریم تا در واقعیت.. سنکا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792