راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من پریودم منظم و دقیق سی روزه یک روز هم کم و زیاد نمیشه این ماه از بیست یکم دیگه نشدم تا امروز 5 روزه تاخیر داشتم امروز صبح بی بی چک زدم منفی شد حتی خط محو هم نداشتم ، نکنه درد و مرضی گرفتم
وقتی برات مهم نیست اطرافیانت درموردت چه فکری میکنن یعنی به سطح خطرناکی از آزادی رسیدی