راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حق کاملا با همسرت هست ،ما یک زندگی اجتماعی داریم وروابط متقابل .زندانیان از شما توقع دارد وکاملا به جا هم هست ،حالا ار اول مراسم نمیرفتی ولی باید شرکت میکردی .